The West Chicago Voice is excited to introduce a brand-new feature to the West Chicago Voice: our Guest Column. This space is designed to amplify the voices of our vibrant community by inviting residents, leaders, and local stakeholders to share their perspectives, passions, and ideas. Whether it’s a personal story, a call to action, or a reflection on life in West Chicago, this column gives our neighbors a chance to take part in the conversation and help shape the narrative of the place we all call home.
Our first guest column is from the West Chicago Park District
When Rebecca Holmes’ volunteer fitness class was canceled on Friday, March 14th, she decided
to step outside her usual routine and enjoy the beautiful, windy day by walking the Prairie Path south of the ARC
Center in West Chicago. She never expected that what started as a relaxing stroll would quickly turn into an
emergency.
Holmes joined the West Chicago Park District team as a personal trainer in 2019, where she has helped countless
West Chicago residents achieve their health and fitness goals with personalized workout plans. In addition, Holmes serves as the Secretary of the West Chicago Parks Foundation, where she plays a key role in planning and
executing events, fundraisers, and community support programs.
During her walk on Friday, Holmes maintained a steady pace behind an older gentleman who was walking at the
same speed. As they approached the Jack T. Knuepfer Bridge, the man suddenly collapsed. Holmes immediately
sprinted to his side and was shocked to find a pool of blood where he had fallen. Without hesitation, she helped
him to his feet. Though he was conscious, he had sustained a serious head injury from the fall. The gentleman
didn’t have a phone, and he couldn’t recall his family members’ contact numbers. Relying on her CPR and First Aid training, Holmes quickly assessed the situation, kept him calm, asked identifying questions, and called for an
ambulance. She stayed with him until professional help arrived.
Holmes’ quick thinking and compassion made all the difference in getting the gentleman the care he needed.
Whether it’s motivating people to stay healthy, raising funds for families to enjoy recreation, or helping a person in need, we’re proud to have her on our team.
The Park District is dedicated to safety and emergency preparedness. Our Safety Committee, comprised of staff
from all areas of the Park District, meets regularly to discuss, plan, and implement practices to keep facilities safe,
programs organized, and events fun.
Additionally, all staff members complete CPR/First Aid training, participate in drills, and follow best practices to
ensure they're ready for any program, event, or facility situation. We also offer free CPR/First Aid training to West Chicago residents, usually in October during Restart a Heart Week. Whether you take a class with us or another organization, it’s essential to be prepared for emergencies. First aid training teaches you how to assess if a scene is safe, administer basic care, communicate with an injured person, and more. This kind of training is what helped keep Holmes calm and ready to act.
Holmes’ actions are just one example of the amazing staff we have at the Park District. The skills and values they
learn extend beyond the walls of our facilities—they carry them into volunteer opportunities, interactions with
friends and family, and even while walking down a nature trail. Our employees are dedicated to helping those in
need, going above and beyond, and working together with residents to create a fun and safe community.
We would like to extend our heartfelt thanks to Holmes for her quick thinking and dedication to the community.
Her actions serve as a powerful reminder of the importance of CPR/First Aid training and being prepared for
emergencies.
If you’re interested in attending one of our free CPR/First Aid training sessions, please contact us at
info@we-goparks.org. To learn more about the West Chicago Park District and our programs, visit we-goparks.org.
If you’re a local organization, business, or an engaged individual with something to say, we’d love to hear from you. Reach out to request a spot as a guest columnist and join the conversation shaping West Chicago. Email us with your interest by clicking HERE.
The West Chicago Voice se complace en presentar una nueva sección: nuestra Columna Invitada. Este espacio está diseñado para amplificar las voces de nuestra vibrante comunidad, invitando a residentes, líderes y actores locales a compartir sus perspectivas, pasiones e ideas. Ya sea una historia personal, un llamado a la acción o una reflexión sobre la vida en West Chicago, esta columna brinda a nuestros vecinos la oportunidad de participar en la conversación y ayudar a dar forma a la narrativa del lugar que todos llamamos hogar.
Nuestra primera columna invitada es del Distrito de Parques de West Chicago.
Cuando la clase de fitness voluntaria de Rebecca Holmes se canceló el viernes 14 de marzo, decidió salir de su rutina habitual y disfrutar del hermoso y ventoso día caminando por el Sendero de la Pradera, al sur del Centro ARC en West Chicago. Nunca imaginó que lo que comenzó como un paseo relajante se convertiría rápidamente en una emergencia.
Holmes se unió al equipo del Distrito de Parques de West Chicago como entrenadora personal en 2019, donde ha ayudado a innumerables residentes de West Chicago a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar con planes de entrenamiento personalizados. Además, Holmes se desempeña como Secretaria de la Fundación de Parques de West Chicago, donde desempeña un papel clave en la planificación y ejecución de eventos, recaudaciones de fondos y programas de apoyo comunitario.
Durante su caminata del viernes, Holmes mantuvo un paso constante detrás de un señor mayor que caminaba a la misma velocidad. Al acercarse al puente Jack T. Knuepfer, el hombre se desplomó repentinamente. Holmes corrió inmediatamente a su lado y se sorprendió al encontrar un charco de sangre donde había caído. Sin dudarlo, lo ayudó a ponerse de pie. Aunque estaba consciente, había sufrido una grave lesión en la cabeza por la caída. El señor no tenía teléfono y no recordaba los números de contacto de sus familiares. Con su formación en RCP y primeros auxilios, Holmes evaluó rápidamente la situación, lo mantuvo tranquilo, le hizo preguntas para identificarlo y llamó a una ambulancia. Permaneció con él hasta que llegó la ayuda profesional.
La rapidez mental y la compasión de Holmes marcaron la diferencia para que el señor recibiera la atención que necesitaba. Ya sea motivando a las personas a mantenerse sanas, recaudando fondos para que las familias disfruten de actividades recreativas o ayudando a una persona necesitada, nos enorgullece tenerla en nuestro equipo.
El Distrito de Parques se dedica a la seguridad y la preparación para emergencias. Nuestro Comité de Seguridad, compuesto por personal de todas las áreas del Distrito de Parques, se reúne periódicamente para debatir, planificar e implementar prácticas que mantengan las instalaciones seguras, los programas organizados y los eventos divertidos.
Además, todo el personal completa la capacitación en RCP/Primeros Auxilios, participa en simulacros y sigue las mejores prácticas para garantizar que estén preparados para cualquier programa, evento o situación en las instalaciones. También ofrecemos capacitación gratuita en RCP/Primeros Auxilios a los residentes de West Chicago, generalmente en octubre, durante la Semana de Reiniciar un Corazón. Ya sea que tome una clase con nosotros o con otra organización, es esencial estar preparado para emergencias. La capacitación en primeros auxilios le enseña cómo evaluar si una escena es segura, administrar cuidados básicos, comunicarse con una persona lesionada y más. Este tipo de capacitación es lo que ayudó a Holmes a mantener la calma y lista para actuar.
Las acciones de Holmes son solo un ejemplo del increíble personal que tenemos en el Distrito de Parques. Las habilidades y valores que aprenden se extienden más allá de nuestras instalaciones; los aplican en oportunidades de voluntariado, interacciones con amigos y familiares, e incluso al caminar por un sendero natural. Nuestros empleados se dedican a ayudar a quienes lo necesitan, van más allá y trabajan junto con los residentes para crear una comunidad divertida y segura.
Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a Holmes por su rápida reacción y dedicación a la comunidad.
Sus acciones sirven como un poderoso recordatorio de la importancia de la capacitación en RCP/Primeros Auxilios y de estar preparados para emergencias.
Si le interesa asistir a una de nuestras sesiones gratuitas de capacitación en RCP/Primeros Auxilios, contáctenos en info@we-goparks.org. Para obtener más información sobre el Distrito de Parques de West Chicago y nuestros programas, visite we-goparks.org.
Si representa a una organización local, una empresa o una persona comprometida con algo que aportar, nos encantaría saber de usted. Contáctanos para solicitar un puesto como columnista invitado y unirte a la conversación que está dando forma a West Chicago. Envíanos un correo electrónico con tu interés haciendo clic AQUÍ.

